适老专区

近日，石门县审计局集中全体人员聆听了县疾控中心健康教育专家讲授的健康生活方式知识与技能，同时发放健康教育宣传资料人手一份。

此次培训围绕八项基本知识和理念，专业人员详细讲解了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式，正常的血压、血糖规定，传染病的传播途径和渠道、如何防治等方法知识，并结合身边实例，向大家介绍健康基本知识和生活方式的认识误区。着重提示了在日常生活中应养成良好的生活习惯，重视和保持健康生活方式的必要知识。

    通过集中培训，审计人员充分理解到了全民健康生活方式行动的重要性，引导大家转变健康理念，走出健康误区，增强健康意识，对有不良生活方式的人起到警醒作用。（石门局 闫丽）